FC2ブログ

Entries

一汁一菜

006_20090114204553.jpg数々の暴飲暴食。すでに僕の身体は「上島竜兵さんのような身体(上島ボディ)」となっております。身長がある分、まだマシかもしれませんが、、、、目くそ鼻くそです。
今年で齢33となる僕。そろそろ身体の事をしっかり管理しなくてはいけません。

キャイ~ンの天野さんがTVでダイエットについて語っており、「結局のところ、食べない事なんだ」と言う話だった。「まさに」と納得。痩せたければ無駄な栄養を取らないに限る訳だ。
ついでに言えば食費も抑えられて経済的にも潤う(はず)。一石二鳥ですね。

そんな訳でと言う訳ではなく、いつものように今日も「一汁一菜」。いくら丼が少々豪華だが、玉ねぎとかき玉の味噌汁、炒めきのこのポン酢がけが今日の晩ご飯。ナイス「粗食」。

これで酒を飲まなければ完璧なんだけどなぁ、、、。
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)
http://ahirukacho.blog81.fc2.com/tb.php/1104-3919ce53

0件のトラックバック

6件のコメント

[C450] ロジャーさんへ

こんばんは。
そーなんです。僕、今年で33なんですよ。
仕事も家事も適当ですよ。男なんてそんなもんです。
料理(実験)は大好きですが、、、。

[C449]

こんにちは。

あひる課長さん、私と一つしか違わないのですね!
仕事も家事もこなしてるのでもうちょっと年上かと思ってました^^;

[C436] ルコラッコさんへ

こんばんは。
身体リセットは永遠ですねぇ、、、。
無理な事は言わないので、「適度に健康に」なれたらと思っています。
来年までにはまた忘れるかもですけど僕(笑)

いくらがですねぇ、、、美味しいのですが
量が多かったです、、、。いくらも「適度」がイイです。
  • 2009-01-15
  • あひる課長
  • URL
  • 編集

[C435] こんにちは

身体リセットは永遠のテーマです。
一汁一菜いいですね~。今年こそ頑張るぞ~

それにしてもいくらが美味しそうです!

[C434] カルさんへ

おはようございます。
同い年でしたかぁ、、、親近感、、、。
本当に、身体のリセット頑張らなくてはいけなんですよねぇ。
酒飲んでばっかりで、、、。

お互い頑張りましょうね。
こちらこそ今年もよろしくお願いします m(_ _)m
  • 2009-01-15
  • あひる課長
  • URL
  • 編集

[C433]

おはようございます。
今年33とは、同じ年のようです。
親近感 (´ー`)
お互い、身体のリセット 頑張りましょう!
今年もよろしくお願いします m(_ _)m

コメントの投稿

投稿フォーム
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

Appendix

クリック募金

クリックで救える命がある。
1日1回のクリックで募金が可能です。 ご協力をお願いいたします。

プロフィール


販売しています。

あひる課長

Author:あひる課長
元・道民。
仕事はよろず屋。麦焼酎と動物をこよなく愛す。
すすきの芸術大学」卒業。


レシピブログに参加中♪

レシピブログ

月別アーカイブ