
たまにやってくる、
「食生活、気をつけなきゃ」という危機感。
好きなものばかり、
コンビニ弁当ばかり食べていると、身体にも良くありません。
そんな時は、
「鶏胸肉」です。
ヘルシーで、食べ応えもあり、アスリートも愛用の、鶏胸肉。
皮がパリパリになるまで焼いて、塩コショウで味付けします。
サラダを添えて、
「鶏胸肉の塩焼き」の出来上がり。
さっぱりした味わいながら、食べ応えがあり、とても美味しい。
鶏胸肉と野菜だけの晩御飯を食べると、
「食生活に気をつけた感じ」がします。
なんとも短絡的な考えですが、普段の食生活に比べたら、まぁ良いでしょう。
チューハイを数杯飲んだら、本日の晩御飯終了。
今夜は早く寝よう。
↑早寝するようにクリックしていただけましたら、普段の食生活が怪しい僕は嬉しいです。すみません、ありがとうございます。

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- 2021-02-04
- おかず料理
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